5 tips para reducir el colesterol alto de forma natural
mayo 18, 2025¿Te preocupa tu nivel de colesterol y quieres reducirlo sin recurrir de inmediato a medicación? Hay cambios simples en tu estilo de vida que pueden marcar una gran diferencia. Aquí te comparto cinco estrategias naturales, respaldadas por la ciencia, para empezar hoy mismo a cuidar tu salud cardiovascular. 1. Aumenta el consumo de fibra soluble […]
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